在台南市救國團林勝吉老師的鼓勵下,我報名了 「102年度中華民國太極拳總會B.C級裁判講習會(屏東縣)」透過這次豐富的講習課程,不僅在知識、態度與技能的學習頗多,也結識了一些拳友與同好,可說是一舉數得!
個人之前有參加過比賽,但一直不解裁判是如何「打分數」的,而今參加講習之後,豁然開朗。原來,裁判們在評判時,要重視理論(拳經、拳論)來評判。
老師們講課的方式相當生動活潑,會找同學們出來示範,體會每一招式的應用。我覺得這一點相當的好,因為大部分的同學們平常都是練拳架,較少接觸應用的部分。然而,經由老師講解每一招的用法,對應用有進一步的認識後,拳架練起來會比較有感覺。
個人在打拳時,有不少的謬誤,也藉由發問獲得老師的指導,發現到,太極拳真是深奧啊!
這次最大的收穫有三:第一是「意」的作用,第二是「陰陽相濟」,第三是「要練在腳」。打拳要用意念打,不是用力氣。上、下、左、右、前、後,內在與外在的相應,在打拳時是同時進行的。太極拳最重要的是「其根在腳」,所以要練到功夫長根,就是要練腳,而不是手的外形。
印象最深刻的,是理事長在講授二十四式太極拳的裁判與技術時,讓大家實際的操作演練,而且有人上場充當比賽的選手,相當逼真,這樣的學習效果很好。
最後,感謝主辦單位「中華民國太極拳總會」與承辦單位「屏東縣太極拳協會」對太極拳用心的推廣,給我們這麼難得的學習機會。
8月18日(星期日)
「報到 開訓」李順香理事長
「裁判職責與修養」黃裕盛總會長
「裁判技術」(三十七式太極拳)林勝吉老師
8月24日(星期六)
「太極拳規則」林木火老師
「判例分析與示範」(推手)林木火老師
「判例分析」、「裁判與技術」
(運動傷害與防護)(運動醫學與營養)郭建成老師
8月25日(星期日)
「裁判技術」(六十四式太極拳)劉勇男老師
「裁判實習與記錄方法」(十三式太極拳)鍾亮輝老師
「裁判與技術」(二十四式太極拳)李順香老師
「測驗」(綜合討論)「結訓」李順香理事長、教練群
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