close
1. 複習：
(1) 鄭子太極拳三十七式（全）：預備式～合太極
(2) 太極劍：起勢～等魚式。
2. 新進度：
(1) 推手：活步的掤、捋、擠、按；
雙按發勁，或是一手控制，另一邊發勁。
(2) 太極劍：撥草尋蛇一、二、三、懷中抱月、送鳥上林。
全站熱搜
- Mar 18 Sun 2012 14:11
太極學習筆記～20120318（台南市大學路西段救國團）
留言列表
留言列表發表留言
