快樂百合的痞客邦

這道祕方是一間理髮店的老闆娘分享的。

很多的工作，必須久站，但在站久了之後，常會有副作用──腳發生問題的職業病出現，導致人生從彩色轉為黑白。

那位理髮店的老闆娘前些陣子，一度腳嚴重發炎，不但無法久站，連稍站一下都痛不欲生。在看了幾位醫生都沒好轉時，有人提供她這個古老師祕方，她試了之後，效果奇佳，而我也同時看到她真實的轉變，確認真的「有效」！

我聽了，回家立即實作看看，沒想到一試就成功！給爸爸吃了後，也發現有效果。

更讚的是！南瓜鮮奶算是食補，不是藥，就算吃了沒效果，至少也不會有什麼副作用。要注意的是，必須每天吃一些（至少一小碗），大概半個月就會有感覺，一個月後，一定超有感！

    到底有什麼功效呢？廢話我不想多說，請諸君親自見證便知曉！

方法：

1. 將生南瓜洗淨，切開去子，連皮切碎（量視食用的人數決定），放入瓷碗或煮飯的內鍋（視食用的人數自行決定）。

2. 倒入新鮮的低脂牛奶，我的方式是與碎南瓜至少齊高。

3. 在大同電鍋裡（也就是俗稱的外鍋）先倒入一些水（不必太多）。

4. 將裝好生南瓜鮮奶的瓷碗或內鍋放進去。

5. 按下煮飯的開關。

6. 等開關自動彈起，再過個5～10分鐘，即可享用。 

備註：一天食用的量，一、兩碗即可，也不要過量！

        南瓜的皮富含營養，可食。