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1. 複習：
(1) 鄭子太極拳三十七式（全）：預備式～合太極。
(2) 推手：「採按連環推」。
2. 新進度：「拳打萬遍，功法自然。」
(1) 雙按。（鬆沉，往後肩轉，化開。可右左轉腰形成小旋渦，再反推）
(2) 發勁 + 按、推。（鬆沉）
(3) 摟膝拗步，一手支點撐著，一手推，進步。（鬆沉）
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- Jan 29 Sun 2012 13:22
太極學習筆記～20120129（台南市大學路西段救國團）
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