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現代人所面臨的最大的問題，若說是情緒問題，應該不為過，請翻翻報紙看一看，哪一件新聞事件不是「情緒」惹的禍？
當然，情緒的教育必須從小開始，才能建立良好的習慣與情緒處理與管理的方法。
天下雜誌出版了《我的感覺》這套書：
因為是繪本，因此故事淺顯易懂，內容對孩子非常實用，附有英文，可增進英語能力，更有給大人們的話，告訴家長和老師如何引導孩子作閱讀的延伸討論或親子的延伸活動。
讀畢整套書，就輔導組背景出身的我而言，我的感覺是：太棒了！這套書的內容不僅孩子需要，我也很需要。
整套書共七本：
1.我想念你
2.我好難過
3.我好害怕
4.我好生氣
5.我嫉妒 …
6.喜歡我自己（自信）
7.我會關心別人 （同理心）
作者：康娜莉雅．史貝蔓（Cornelia Maude Spelman）
天下雜誌出版
建議最好早一點和孩子共讀此書，一起討論，學習如何看待情緒與處理情緒，和情緒和平相處，不讓情緒變成日後成長之路的絆腳石。
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